Spelarföreläsning

Spelarföreläsning: fotbollspsykologi – utveckla, prestera och nå dina mål utan att offra hälsan

Har du tappat motivationen, men förstår inte varför? Upplever du att du presterar sämre på grund av rädslan för att göra fel och misslyckas? Har ditt lag problem att prestera på er yttersta nivå trots att ni på papperet rankas som seriens favoriter? Drabbas du ofta av skador? Som fotbollsspelare är chansen stor att du känner igen dig i de här funderingarna. Att vara fotbollsspelare innebär att man ofta ska prestera under press, samarbeta i laget och med tränare och att hitta en balans mellan idrott, skola/jobb och övriga livet. När man satsar på sin idrott gäller det att samtidigt må bra. Den fysiska, tekniska och taktiska förmågan avgör hur hög kapacitet du har och den mentala förmågan avgör hur stor del av din kapacitet du kan utnyttja. I den här föreläsningen får du en inblick i vad fotbollspsykologi är och hur du kan förbättra din prestation och samtidigt må bra genom psykologisk träning.

Datum: tisdag 15 maj
Tid: 18:30 - 20:00
Plats: Danderyds gymnasium (aulan)
Deltagare: FCD-spelare i lag födda 2004 och äldre
Kostnad: Gratis
Anmälan: Svara på kallelsen som skickas ut via FCD:s hemsida